8 Aug
部落格最近又持續荒廢中，原因之一是肥妹我不得不減肥了。
從小到大，因為長得不高，而且一直也是愛吃蔬果多於肉和米飯好多好多，所以從來就只有聽到別人叫我多吃點，再加上本人生性懶惰，最討厭的活動就是運動，這樣隨著年紀漸長，新陳代謝越來越慢，最近真的肥到一個人神共憤、天怒人怨的地步了（具體表現為一直穿著的褲子變緊，穿甚麼衣服都覺得肚子大到會被關心是否身懷六甲的狀況~）。說實在，我其實不大介意圓一點，只是想到再這樣持續增長（如果薪水則另作別論）下去，二十年後我還能到處遊玩嗎？才下的決心讓自己活得更健康，這應該也是從我出生以後，結婚之前那陣以外我第一次這麼主動去做運動了。
現階段以每日快走30分鐘作開始，配合敲膽經、刮肝經，多喝水，注意飲食，才過的一週也沒明顯成績，希望持續下去會有天能夠分享成果吃更多的好料吧！（昨天有試做了15分鐘的鄭多燕，天生拍子音樂感奇差的我真的汗如雨下，因為跟得太痛苦了 ><）
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